月別アーカイブ: 2022年3月

こんにちは！皆さんに朗報です！！今期最初の４／２(土)レッスンに、水球の佐藤海輝選手が特別コーチとして参加してくれることが決まりました? 佐藤選手は、ジュニア時代に日本代表として世界大会への経験もある大変素晴らしい選 …

こんにちは！先日、第2期全てのレッスンを終えました? ご参加いただきありがとうございました? 第2期では、4泳法の取得に加えて水球日本代表の伊達選手をお呼びしてレッスンをしていただきました?‍♂️ 来期は、さらにパワー …

本日は、ご参加いただきありがとうございました。新開設しました『ストレッチ＆DRYトレーニング】はいかがだったでしょうか？泳いでいる時の悩みの原因が、陸上での姿勢や柔軟性・体幹など様々のところに潜んでいます。それらの …

こんにちは！いつもご参加ありがとうございます? 今期も、再来週でラストになりました！ラストテーマは『個人メドレー』です?‍♂️ ひとつひとつの泳ぎの性質を知りながら、スタート・ターン技術も身につけましょう。初回限定 …

こんばんは！ご参加いただきありがとうございました? 今回のテーマは「背泳ぎ」でしたが、それぞれのコーチからポイントをしっかりと教わりコツが掴めたのではないでしょうか?‍♂️ 5mフラッグから何ストロークでゴールするのか …